21天,210天,……

图:Thomas Flavell

收到一位福州朋友“沉默使者”的留言:

“hello,连叔,也不知你本人能否看到这段话,也不知你是否还记得7月8号的和一个读者的约定,我可是每天都记在心底呢!就是每天背诵200个英语单词,每天我都在边背单词边畅想着21天后我要好好个评论,再赞赏一下,是不是看看当时自己写下的承诺,每一天都过得很充实呢,然后,现实总是不如计划般美好,这几天自己突发荨麻疹(疑似),身上的状态实在让我一点都静不下心去做‘正经事’了,也不知吃了药过两天会不会好,只是与你的约定恐怕不能完成了,心里头惦记着这件事。过去的十几天,也有两天因为有避不开的事,而只背了100个单词。只是觉得与你做的约定一定要好好和你说才是,下面是我的背单词的笔记……”

他的发愿,应该是在看完这篇文章后:《21天的承诺:人的习惯与品质》

挺感动的。尤其是他视我为约定者。

不知道有多少人像他一样,在看完那篇文章后,有个21天的心愿。

21天还没到,其中已有波折,所以,要完成一件看似简单的21天计划,并不容易。

21天,起的作用很小,真背了4000个英语单词,很多也会忘掉,需要你在使用时不停重复记忆。当然,不要悲观,你坚持了21天后,这点真相打击不了你,反而需要面对。

虽然坚持21天已是了不起的开始,战胜了很多人。但21天后,还要继续,你才不会浪费之前的21天。

人性有急功近利的成分,人们可以猛冲一段,得不到想要的,就放弃了。这种沮丧、失望,将阻挠下一次起跑;在跑前,你心里已在怀疑:我冲刺过一次,好像没用啊?!

进入农耕时代,是人类的一次飞跃,人的眼光超越季节:播种之后,天天辛勤劳作,一时并无成果,从春天等到秋天,收获才到来。知道在时间中积累,使人类有了更多的食物。

要超越前人,你的眼光要比他们远。21天,还不是合格的农夫呢。

习惯的养成,21天只是起步,有专家认为,210天才够,结合我们自身的经验,你会更认同后者:210天,水稻与小麦可以成熟一次;210天,长跑的人,大肚腩已经消失;210天,相爱的人已经亲吻和做爱……

希望这位福州的朋友能连背210天单词。为了不那么艰难,量可以少一点,英语常用单词也不多,每天50个就好了。

所有对自己的未来充满好奇与信心的人,无论你们的计划是什么,也希望你们21天后,继续坚持到210天,计划的难度不要太大:连跑210天马拉松,即使完成了,对身体也没好处;连续210天有规律运动(比如隔天跑3000米),又不难,又有益。连续210天每天读半本书,除了漫画,你会读到恶心反胃;连续210天每天读一小时书,不仅有了好习惯,累积的量也挺不小。

210天打卡完毕,到成为某领域的专家,所需的10000小时训练,又还差得远。就算只想成为半个专家,5000小时吧,每天两小多小时,需要2100天……

人生似乎很长,真想做任何一件事,都显得不那么够用,到你有一点点领悟时,忽然发现,白发已经不少。


留下评论