人生需要负能量

图:Michel Fokine

连岳老师您好,

一直拜读您的文章,特别佩服您的独到分析和犀利点评。我有些困惑,想咨询您。

我老公在一家外企做技术工程师,他的工作性质不用朝九晚五,空闲时间很多,一周有时候有好几天都不用上班。他这人特别爱玩,尽管今年都45了,还经常晚上不睡觉看电影或者下围棋,然后白天睡觉。我是朝九晚五的,他要是熬夜就在沙发上睡觉,我睡觉轻,他打呼噜,所以他不想吵我。但是我对他的这种生活态度很不赞同,说过也吵过,他也不改,经常答应好好地还照旧。我觉得这对健康很不利。我这人是很积极的,不喜欢浪费时间,喜欢健康的生活方式。他这人价值观就是认为人生是用来享受的,不喜欢什么都按照正确的方式来。我们打算要小孩,我说你这样对身体不好,他也不听。

我看过您的书,您说过生活是没有正确和不正确之分的,要尊重别人的自由,可是天天和一个这样的价值观不相同的人在一起,忍受这些坏习惯确认挺难得。您说应该怎么改变他呢?难道我说的不对吗?如果我是他,我会在不用上班的时间里做个第二职业,赚点钱,健健身,保持好的作息,做点有利于成长的事情,其实我比他小10岁,我工作收入比他也高,他平时对我也还行,在家的时候都给我做晚饭等我回来吃。

期待您的回复。

一个正能量满满的人

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一个正能量满满的人:

人是观念的产物,一个人具有乐观、不放弃、不绝望的禀性,一般也比别人活得健康一点,好一点。正如心理学家维克多·弗兰克 (Viktor E. Frankl)观察的那样。

弗兰克在纳粹统治期间,放弃逃亡的机会,留在欧洲与家人共度难关,被关进了的集中营。

他在集中营里发现,死亡的主要原因之一是囚犯的绝望,觉得人生没有任何意义了,这时候,身心都迎合看守的迫害,死得很快。

人的一生,可以说是找寻意义的一生,找到意义,就是活着的动力。

幸存后的他,写了一本书,平白通俗,你半天就可以看完。这本《寻找意义的人》(Man's Search For Meaning),影响了美国。也一反心理学著作围绕着“病人”做文章的传统,而是适用于所有人。

找到意义值得庆祝。用现在流行的话来说,这是正能量。

但是。但是。但是。

浑身正能量,多到溢出来,却未必是好事。那样的你,可能活在强迫症里。平衡很重要,人生不能没有负能量。

小孩是很有幽默感的群体,普遍爱笑爱玩。我原来看见小孩很喜欢逗一逗,三句之内必能让他们笑,方法很简单,顺着他们天马行空的想象胡扯就行,加上一点屎尿屁的佐料。

现在不太敢逗了,因为不少家长们很反感,觉得是负能量。更流行孩子一言一行,家长们都及时在边上灌输意义、知识与规范。

人生这样开始,真是苦啊。

尤其是想到,他们结了婚,伴侣还要不停让他们更有正能量。

你一定听得出来,我站在你丈夫那边。

是,他如果早睡早起,业余时间打第二份工,健身学习,更加正能量。

不允许玩的孩子,会变笨;不允许玩成年人,了无生趣。

你丈夫在不打扰你的前提下,迟睡迟起,在网上看电影下围棋,这就是他挣来的玩乐,不要尝试去剥夺。这可能正是他人生的意义之一。

人当然不要损害身体,如果体检报告提示了风险,确实应该按照医生的建议调整。可是人在生活中的很多乐趣,往往是要损害身体的:朋友见面时尽兴喝酒、四五个小时的牌局,甚至是勤奋学习和跑马拉松。迟睡迟起算是损害小的,对习惯了的人来说,或许没有损害。

你的丈夫很好。别担心。

太消极(或太负能量),嘴上永远挂着“没希望、没意思、不可能、要完”,说个笑话都责怪你“不敢直面人生与社会的黑暗”,这是病人,要远离。

太积极(或太正能量),永远“要有意义、要向上、要健康”,大便久点都怪人浪费时间,这也是病人,别人会远离你。

建议你放掉一点正能量,像放屁一样,才不会胀得难受。至少做到不强求,允许别人有点“负能量”。

祝开心。

连岳(lianyue4u@163.com)

参阅:《人生有无意义?》


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