写文章很容易

图:Vassily Kandinsky

前天《这时代最重要的变化》之后,评论区有人希望分享该文的构思过程,并被顶成最热评论。

许多人想学写文章,从小学到大学毕业,未必能够如愿。

你无法经过训练成为莎士比亚,你无法通过努力成为庄子,天才是天生的,后天只是负责完成。但是,写文章不同,经过训练,多数人能够写逻辑清晰、语言流畅的文章,可以描述一件事、可以论述一个想法,达成传递与沟通的目标。

《这时代最重要的变化》在两天内写了两稿,大格局没变,第二稿加入安藤百福发明方便面的例子。

在动笔之前,论述的逻辑链条必须有个大概:

为什么成为“国民品牌”? → 因为选择的人多 → 这选择是各类选择中的购买选择,最为不易 → 购买选择是市场经济提供的自由 → 无这种选择自由,没有丰富的产品(服务),也没有富裕。

这链条很枯燥,但储备到一定阶段,它自然在脑海里生成,花不了几秒。所以,思维的逻辑性是必不可少的训练,头脑糊涂,文章不可能清楚。招人的时候,让应聘者写篇文章,至少能甄别出糊涂虫。

把这链条变成文章,我有几点心得,希望对你有用。

一是简单。小学生看得懂最好,不要掉书袋,不要用生僻字,不要半文半白,怎么说话,怎么写作。当然,简单不是简陋,口语写作,也有诗意,也有雅致,这点追求不可少。要简单,但要避免过于简单,正如爱因斯坦说的,在运算中,把圆周率简单到3.14是好的,但过于简单成3,就不好了。

二是成见不合逻辑时,一定是成见错了。这也是写文章(或看文章)的乐趣,人的观念也是这么进步的。人的成见,在人身上长了很久,你对它有感情,你甚至认为不维护它世界都得崩溃。这也是许多中老年人越来越顽固,最后无法进步的原因,他们和成见相爱的时间太长,分不了手。

比如斯密那代出色的经济学家,逻辑严密地证明,人人追逐私利,才可能得到普遍的富裕,这结论不符合许多人赞美“无私”的成见,几百年后,他们仍然接受不了,即使他们每日都在诚实地追逐私利,他们的思维还是没有勇气承认逻辑。

一个人的思维力能持续增长,能从好文章中不停得到养分,在于你有勇气让逻辑打败你的成见。否则,好文章对你无意义。

三是一个好例子胜过一吨推理《这时代最重要的变化》写第二稿时,觉得需要加一个案例,既能体现市场选择的力量,又能表达真实世界存在的误解与攻击。想了很久,没有合适的例子,勉强用不合适的例子,几乎又无说服力。

后来,好事发生了——我困了。于是瘫到沙发上睡觉,迷迷糊糊之际,听到三个字:方便面。再没有比安藤百福更合适的例子了。最后一块拼图就这么得到了。这种事情经常发生,所以写文章第四点心得是睡个觉有时有帮助,别太累

需要特别提醒的是,如果你是学生,用上述原则写应试作文,往往得分不高。这是比较悲哀的,但我不知怎么办。只能祝愿你不用再写应试作文的时候,能记得正道。

这时代最重要的变化

图:Vincent van Gogh

如果你觉得幸福,可以做两个致谢:

一是谢谢你自己。只有你自己想要幸福,你才会伸手够它。

二是谢谢环境。正如这句话所说:个人努力固然重要,但是环境不可或缺。

一个天才,出生在偏僻贫穷的非洲部落,终其一生,他既不太可能改善部落,也无法展示其天才,对于世界上其他人来说,这人不曾存在过。

中国曾经的偏僻贫穷,我这四十多岁的大叔,还有深刻的印象,为了争夺一点点食物,家庭内部可以剧烈冲突,人们像野兽一样,挣扎、撕咬、变态,只是为了生存。从生到死,他们看不见远方,远方也看不见他们,未被温柔对待,也不会温柔待人。

当时的环境延续至今,我们现在过的,仍是那种粗鄙的生活。

还好,环境变了。那么,感谢它的什么变化呢?

那就是终于允许人们在相对自由的情况下追逐私利。即开始市场经济。——这符合人的本性,但人们在错误的臭观念中泡了太久,闻不得香味,所以至今仍有许多人反对逐利,反对市场。我有些商人朋友,有意无意地,还习惯贬低自己的商人身份,以此作为另类防御。我总是说,别这样,在市场中赚钱,并不容易,若不是人品过关,常年能提供好产品(服务),活不久的。在自由交易中,越是大卖,说明你越受他人欢迎,给他人带去了更多快乐。

我安慰的话并不新鲜,是几百年前斯密他们说过的:人人逐私利,则社会的总体利益将增大。反之,人人无私,社会则将陷入赤贫。

当一个企业家,出售产品与服务。这被一些幼稚的人以为是很简单的事,言下之意是,我不当企业家是因为我不想,只要我想,就能。

大错特错。基业长青的公司很少,优秀的企业家凤毛麟角。因为消费者极其残酷,市场没有温情。要让他们持续掏出血汗钱消费,没有足够的说服力,没有跑不死的耐力,完全是做白日梦。

什么选择最有价值?轻飘飘的点赞和恭维,没有太大意义,因为零成本。真金白银的购买,最有价值:我在用钱支持你!让你成为明星企业家,让你公司产品畅销,让你上富豪榜。

市场有意思的是,它非常像拳击比赛,像NBA,有刚性标准,你能否坚持到最后?你能否比对手多得分?喝彩再多,实力不济的赢不了;倒彩再响,强者还是带走胜利。企业家最后,就是用产品(服务)说话,越多人用我的产品(服务),我就越成功。有这实力垫底,企业家自可抵挡一切嘲讽、误解和攻击。

安藤百福1958年发明“倒上开水后两分钟便可食用的拉面”——方便面,后来又推广纸质杯装,使方便面国际化,大范围实现了他的理想:让人们免于排队,方便吃到食品。有意思的是,虽然安藤百福生前已获殊荣,也目睹自己的产品成为人们的必需品,可是,有关方便面的谣言和毁谤却从来没有停过,你的朋友圈里肯定出现过,将来也还会有。不过这又有什么关系呢?每一位饥肠辘辘的人,揭开方便面杯盖,闻着食物的香味,“吱溜”一口时,都在用实际行动感谢这位食品界的传奇人物。

有些人星运好,外形靓,演技佳,非常有观众缘,男女老少都喜欢,人们习惯称之为“国民老公”、“国民媳妇”、“国民大叔”,相应的,有些产品,市场覆盖面极大,也可用“国民”这个定语。安藤百福,可以称为“国民食神”吧?

我想,一个企业如果有“国民”级的产品,应该非常有成就感。在此文中,我指的产品是小米公司的红米品牌手机,自2013年8月红米手机首次销售以来,红米品牌手机售出超过1.1亿台,平均每秒售出1.2台,是当之无愧的“国民手机”。

感谢在市场搏杀中,最终贡献出国民级别产品的企业。

感谢市场经济,感谢自由选择,感谢你我,我们每天都用自己的货币投票,选出心爱的国民产品。


人渣刚性标准

图:Edvard Munch

连叔好,

我就直奔主题吧。

目前正在交往一个男朋友,他比我大十岁,离异,有一个孩子跟着前妻。

我们在一起不到半年,开始的时候我一直担心我爸妈因为离异的事情会不同意我们在一起,然后他为了让我踏实一点请了假跟我回了一趟家,见面之后我妈的感觉是这个人人品还是不错的,说如果我自己能做到完全接受他的过去的话那她和我爸都支持,我开心最重要(i gotta say my mom is cool)

然后问题来了,随着交往的时间越来越长,他有一些我个人比较反感的特质逐渐出现了,具体让我很不爽的事情有那么几件:

比如在sex方面,他拒绝戴套,理由是不习惯,并且认为套套是只有去找hooker的时候才会用到的东西,但我是一直认为这是很有必要的安全措施,是和谐xing生活的前提。我跟闺蜜讲了这件事闺蜜说妈蛋这么过分还不分手留着过年吗?

比如自负。有一次我一个比较喜欢玩相机的朋友自己拍了一个小短片,我看了以后觉得挺好的,就发给他看,因为他在这方面还是比较专业的,平时会接一些拍广告之类的活。他看完之后直接发来一条超长的微信,一点铺垫没有就列了四五条点评,数落这个片子拍的多么的辣鸡,我当时就不太爽,他后来给我打电话又说这件事,我很明确地跟他说我觉得他说话的方式让人觉得很不爽,他说但是我说的都是事实啊那个片子的确是辣鸡啊。我说那你也不能就一副我最牛逼别人都是渣的态度啊,他竟然很严肃地说 难道事实不就是除了我别人都是渣么……

所以在这里我就有两个问题想请连叔指点:

拒绝戴套就一定是渣男么?

这种觉得自己什么都懂别人都是辣鸡的心态能从某些侧面反映出这个人的人品到底好不好么?

谢过连叔。

祝夏天愉快。

____________

包:

违背你意愿,拒绝戴套,一定是渣男。没有但是,没有虽然,这是刚性标准。这种不安全性爱,女性连性的乐趣都享受不了,之后一个月时间还得提心吊胆,万一中奖,又麻烦又伤身。更重要的是,这是侵犯你的身体。你别指望他在别的地方尊重你的自由意志,只要他爽了,你的痛苦是无所谓的。

人善于伪装,尤其在恋爱中,上了渣男的当,不可耻。可耻的是,你明知对方是渣男,但慢慢地,却开始为了他辩护,也就是说,你身上有股“即使你害我,我也离不开你”的气质,然后你依次进入以下阶段:哀怨阶段:你为何这么渣?隐忍阶段:我要忍到你不渣;死亡阶段:我只配这么渣的人。一个人离不开渣男,一个人老是招来渣男,那么,这个人就渣女,就像不顾警告,自己下车喂老虎的人,谁会同情呢?

碰上渣男,第一时间离开,你今晚12点发现,别等到明天早上才离开。是有渣男变好男的例子,但那是小概率事件,你划不来用宝贵的时间去赌。99.9%的渣男,一生都是渣男,而且渣得越来越专业。人渣的方法论是得寸进尺,欲壑难填,他将吸干你的身体、时间、精力、金钱,到你无利用价值时,他将冷酷无情地抛弃你。不离开渣男,你就无机会接触好男人,离开渣男的那一刻,你的人生就开始变好。

人渣,是人类的癌症,他们藏在你身边,只要你不会拒绝,他们就开始感染你的生命,直到你彻底完蛋。

祝开心。

连岳

如何对让老公减肥

图:Paul Gauguin

(本文为西西和品牌约稿,西西和稀饭提供问题,xixihere.taobao.com为西西和唯一店铺地址)

________

连岳先生,

您好!

如何说服老公减肥?

老公174,85公斤,这还是在生了场胃病后,瘦了10斤的体重。 我们在一起10多年了,可以说,生活中,90%的矛盾都来自他的肥胖。

我的体重一直控制的很好,近几年也有规律的跑步健身,期待他也能拿出积极的态度来,健身减肥。就像很多人觉得胖子很多,或者自己也是个胖子,这不是什么大问题。可我非常在意是否肥胖,是否健康,打心眼里不愿意跟一个胖子共度一生。

而且这么简单的事情,只要控制好饮食,有规律的运动,实在不行,找个健身教练,有个健康精神的身体,对自己,对家人都是很好的事情,为什么就不愿意去做!

经常监督他的饮食,问他是否去健身房,他大多时候都很反感。近几年身体也出了很多小问题。苦口婆心的跟他说了多次,肥胖的危害,他也稍微控制,可大多时候还是该吃吃,有时间就偷懒,去健身房,也是在自己舒服的限度内,根本没有任何减肥的效果。

很多时候都是在隐忍,觉得他也是个成年人了,总应该有点自制力。可看不到任何改变的决心与行动。 昨晚又大吵一架。真是累了。 不知道是我偏执,还是他无可救药?

西西和稀饭之健身的妻子

________

健身的妻子:

或许还有人不知道月亮绕着地球转,但绝没有人不知肥胖的危害了。

所以肥胖不是认知问题,而是行动问题。这意味着我们不必对一个胖子进行健康常识普及,他不是因为不知道而不行动,而是因为他不想行动,所以不行动。

你和丈夫两人都怒气冲冲,道理显然在你这边:我希望丈夫健康,所以督促减肥。而他竟然不听,我因此更加愤怒。并持续不断地为他的肥胖愤怒十年。可以想见,他也因为有人逼他减肥,怒了十年。

先来一句好话。一对夫妻,十年的争执,主要是为了减肥,这说明婚姻中的其他烦恼少,如果你爱上了别人,你才不管他胖不胖呢。

愤怒,这种最强烈的情绪,有其极有力量的一面:愤怒的父母,总是能让孩子恐惧并顺从;愤怒的妻子,也更容易让丈夫暂时服软。

愤怒,也有其欺骗性,它也是其他情绪的代理人:害怕、恐惧、焦虑、无力感,未愈的心理创伤,甚至渴望,往往依靠愤怒表达。——不理解这点,你就会对愤怒的力量上瘾,不停加大剂量,愤怒的父母越来越愤怒,暴躁的妻子越来越暴躁,最后,你一点就着,只会愤怒,却不知道自己的愤怒要表达什么,更读不懂他人的情绪,沦为愤怒的囚徒,所有人远离你,你成为怒海里的孤岛。

一个成年人,觉得不能自主生活,觉得独立饱受他人侵扰,此时,他产生焦虑、恐惧,因此反感与抵抗,是正常的情绪反应。你占了理,你就来烦我?老子偏要对着干,我要告诉你,和我的独立比,道理算个屁。

把人当机器,忽视其情绪:我的指令非常合理,你乖乖听从。这不可能得到你想的结果,这人会以隐蔽的、或夸张愤怒的反对向你表明:我不是机器,我是人,你得考虑我的感受。

试着尊重他的自我管理,不再那么严厉地监督他,更不要表现出“我厌恶你这个胖子,我不想和一个胖子过一生”。他长年处于如此被嫌弃的处境,不抗争,那还是人吗?

他去健身房,就舒服地玩一玩,你也应该感到开心,只要去,量就会加大,运动快感自会起作用,刚开始累得害怕,反而难持续。

你去跑步时,让他陪你,散散步,甚至坐在旁边看着你跑,都是美好的事。

不要试图以管制他、强制他、侵犯他的方式改变他,你以看守的姿态出现,他就有囚犯的痛苦的反抗。请求与商量,比命令和谴责,好用一万倍。

祝开心。

连岳

________

新客福利!淘宝3心及以上客户首次购买说出“连岳”,可享特惠!详情请问西西和店铺客服。


上等身体

图:Jean-Léon Gérôme

“狡诈”之徒,知道万能恭维语,见任何人,只要说“你好像瘦了!”——别人一定开心。

当然,这话也有例外,别乱用,个别非常胖的家伙,听到这话,内心以为是讽刺,那就不好了。

说这话的意思不是教你骗人,人也不好骗,自己的体重自己明白。而是说,瘦,现在像是凌驾一切的美德勋章了。它代表你有自制力,能抵抗美食的诱惑,不过多摄入热量。

不过,瘦也分成上等和下等。

很多人的瘦是下等之瘦,通过长年的饥饿状态达到,小心翼翼地计算每一口食物的热量,绝不多吃一口,连维持身体运转的基本消耗都得剥夺一点,这样当然会瘦,也算毅力惊人。不过,这种瘦不美,衣服脱了,一副营养不良的躯体,胸小了,皮肤没有光泽,屁股也干瘪,未老先衰。这还不如当个随心所欲的胖子,有点肉肉的美感。反正两者的健康风险,差别不大。

上等之瘦,其实并不瘦。是穿衣显瘦,看了非常舒服,脱下衣服,看了更加舒服:肌肉线条清晰,胸部发达,腹肌若隐若现,腿部蓄满力量,屁股就像圆润的发动机。形象一点说,就是NBA啦啦队员的身材。除了意志力,这还需要持续的锻炼,合理的饮食,没有三五年之功,很难达成。

人得了大病,一分钟也不想忍,直接去医院;躺在病床还会反省:出院了一定得健康均衡地生活,再也不想病了。病一好,全忘了。主动的预防,虽然成本极低,但它比被动的求医,难得多,因为是在没有压力,没有危机之下的自我管理——人人想得到,但没几个人能做到。

如果你有上等之瘦,那恭喜你,这证明你的自我管理能力极强,你与他人的差距,不仅只体现在身体上。

上等之瘦,确切地说,是均衡之美,你完全主控自己的生活:你有定期的运动、以刺激并维护身体机能;你饮食不放纵,不挑剔,各类营养都不缺;你作息规律,保持优质的睡眠。——这些事做起来都不难,跑一万米难吧?绝大多数人,练一年,都能轻松跑下来。准时放下手机,上床睡觉,有多难?多吃点水果,更不难吧?简直是享受,可是,冰箱里的水果还是会放到变质;名牌跑鞋一直买,一年却跑不了三五次,一次还不超过三百米。

人的距离,最后是由自我管理能力拉开的。年青时,或能沾遗传的光,漂亮的容颜,傲人的三围,你什么也不要做,就是焦点。可时光将逼迫你做自己的主人,你管不住自己,这些遗传的三围将淹没在脂肪中,或被疾病摧毁。

饮食、运动、睡眠——这个生命三维,你能管理吗?你能维护吗?你能让它们持续体现在你身上吗?

来,点击左下角“阅读原文”链接,用更多具体的细节,测试一下你的生命三维是否合格。也可在7月25日至26日上聚划算,参加惠氏健康生活海外旗舰店的“生命的三维”活动。