犯错,创伤,都没关系,你拥有不止一生

Christopher Wood,Zebra and Parachute
人到了一定年纪,你会发现,你拥有的不止一生。这不是宗教意义上的说法,而是现实的,日常的。

我们经历的一切,在永远向前的时间体系里,都属于过去,似乎像化石一样不可更改。但随着你观念的转变、思维力的增加,你经历的一切都在重组,18岁发生的一件事,你在38岁才真正理解,到了48岁,你又发现新的角度。过去埋藏在地下,但挖出来时是煤炭,你今天的炉火。

知道这点意义重大。

一是你会努力让自己活得健康,活得久。没有足够的时间,意义无法完全呈现。再大的天才,他理解自己,人们理解他,都不是一两天之功。对于普通人来说,更像缓慢的登山,力气,视野,格局,一点点提升,最后看到了全景。暂时的低潮、不开心、没力气、被误解,凡此种种,当它发生时,解决办法就是熬下去,继续走,不要停,更高了,原来的低就是小事,乐观了,原来的悲观就会消散,大力的你,可以扛起原来扛不起的重量。成长是解决问题的最好方式。

成长的基础是乐观,乐观是心理健康的重要标志。未来不确定,因为不确定,所以存在不同解释,乐观的人解释成为自己提供机会,悲观的人解释为给自己带来灾难。我见过太多悲观者匮乏时痛苦,这可以理解,但丰盛时,难理解的事情发生了,他更痛苦,因为他太害怕失去,他只会不停重复痛苦的调调。尼采曾为这种人开过药方,建议他们吞下一只蟾蜍,吃掉他们体内那只单调乏味嗡嗡叫的苍蝇。

有了第一层的体验与认知后,第二点意义自然跟随,你会成为一个从容的、有定性的、不再恐惧的沟通者与教育者。

人成长过程中,一定会犯错误,一定会受伤,就像你再不愿意孩子摔倒,他一定会摔倒,你再不愿意失恋,多数人也尝过失恋的滋味。这不意味要追求错误与伤害,而是说错误与伤害发生时,不必害怕,它们可以转化为成长的资源。现在教育界与心理学界,有股不好的风气,把人描述与塑造成玻璃人,受一点创伤就夸大成毁掉一生,搞得家长惶惶不可终日,用显微镜检查自己的言行——这已经是病态了。其实沟通有很大的主观成分,你没说错任何话,孩子由于接受的角度与感受不同,也可能创伤。就像我的任何一篇文章,都会有一些读者觉得受了伤,这是没有办法的事情。

在生活中,你尽力了,偶尔的一点失控,是正常的。骂了几句孩子,甚至忍无可忍,体罚了一下孩子,他长大后就会变成酒鬼?孤独的失意者?甚至是心理变态?孩子没那么脆弱。人如果那么脆弱,早就灭绝了。你爱你的孩子,你的主色调是温暖的,他过阵子就笑着抱你吻你了。人这种进化王者,是善于在创伤后成长的动物,有些规矩,有些能力,也只能经历创伤才知道。

犯点错,受点伤,都没关系的。以后有人用所谓的无限创伤无限悲观恐吓你,一笑置之即可,他们不过是要吞蟾蜍的人。切不可学那些悲观主义苍蝇,只会唱衰自己和世界,给他们蛋糕和给他们屎,他们都只会给同样糟糕的感觉。
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